Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Chávena de Chá das Cinco

É chávena de chá só que agora bebe-se café

Chávena de Chá das Cinco

É chávena de chá só que agora bebe-se café

04.09.18

5 coisas que aprendi durante a perca de peso

Carlota
Quando iniciamos uma processo de perda de peso, aprendemos diversas coisas e ganhamos certas noções que até à data não tínhamos. Com isto, não digo que estes conhecimentos caiam do céu, mas desde que iniciei esta caminhada, eu sabia que ia ter que a levar ao fim e que desistir não era uma opção, logo informei-me bastante com artigos na internet, vídeos no Youtube e até mesmo com a minha nutricionista (às vezes as pessoas têm medo de esclarecer dúvidas, mas os médicos (...)
10.01.18

Goals | 2018

Carlota
Olá! Estive a considerar seriamente em fazer ou não este post, mas depois pensei que fosse uma maneira de eu finalmente completar algumas metas que me proponha. Sim, eu sou aquela pessoa que diz que vai fazer assim e assado, mas que depois vamos a ver e ainda não cumpriu as metas para 2014 sequer. Por isso, se eu fizer aqui uma pequena lista com algumas metas que gostaria de atingir em 2018, talvez eu conseguisse cumpri-las, nem que fossem só algumas, já era mais que o que faço sempre! Ent (...)